海鲜菠菜粥

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味蕾JIXUE晶晶
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海鲜菠菜粥的用料

大米 菠菜
鱼丸 不是很健康少量 虾仁
全贝 高汤

海鲜菠菜粥的做法

海鲜菠菜粥的做法图解1

步骤1

虾仁，全贝，菠菜分别焯水备用

步骤2

用高汤做粥底

步骤3

先放入各种鱼丸，切小一点很出数。快煮熟时放入半熟的虾和贝，还有菠菜，放入盐和白胡椒调味。不用放味精。

步骤4

盛入碗中放些紫菜点缀

海鲜菠菜粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-06-12

©本菜谱的做法由 味蕾JIXUE晶晶 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 65-79岁 煮 老年人 大众人群

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