牛油果酸奶思慕雪

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思慕雪是一种健康饮食概念,它基本上是一种杯中或者碗中的健康食品,同时也可以理解为一种富含维生素的快餐小吃或甜点.思慕雪的主要成分是新鲜的水果或者冰冻的水果，用搅拌机打碎后加上碎冰、果汁、雪泥、乳制品等，混合成半固体的饮料。

思慕雪的用料

牛油果 半个 酸奶 1杯
蔓越莓干 少许 香蕉 1根
草莓 4个 芒果 半个

思慕雪的做法

牛油果酸奶思慕雪的做法图解1

步骤1

思慕雪的基底我用的是浓稠型的酸奶和半个牛油果，喜欢更稠的口感可以加一根香蕉
牛油果酸奶思慕雪的做法图解2

步骤2

果汁机或者料理机搅打成糊状
牛油果酸奶思慕雪的做法图解3

步骤3

倒入小碗中
牛油果酸奶思慕雪的做法图解4

步骤4

自己喜欢的水果处理一下。我用的是芒果香蕉和草莓的组合。ps水果可以切小一些，否则太重容易沉底
牛油果酸奶思慕雪的做法图解5

步骤5

水果小心摆放到思慕雪基底上，最后撒些坚果或者果干或者燕麦片，就大功告成啦
牛油果酸奶思慕雪的做法图解6

步骤6

牛油果酸奶思慕雪

思慕雪的烹饪技巧

思慕雪是非常简单的小甜点，唯一的难度就是思慕雪的基底需要足够浓稠才可以不让水果沉底，所以要注意水量，可以用香蕉让基底更浓稠，另外水果切薄切小就可以不沉底啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-04-14

©本菜谱的做法由 萌厨厨nolemon 编写，未经授权不得转载
分类： 电器 一人食 下午茶 料理机 甜

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