腊肉饭

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周末孩子都在家，天气渐热，人又犯懒，于是用美的BB电饭煲做了一个菜饭一锅出的懒人饭，再搭配一碗西红柿鸡蛋汤，一顿营养又健康的午饭齐活。

腊肉饭的用料

大米 200g 青豆 50g
青菜 60克 腊肉 100克
土豆 100克 胡萝卜 60克
洋葱 100克 生抽 两勺
花生油 30克 盐 6克

腊肉饭的做法

腊肉饭的做法图解1

步骤1

所有食材洗干净切丁
腊肉饭的做法图解2

步骤2

看着虽迷你，但是做我们一家四口的饭没问题。用电饭煲配套的量杯放了三杯米
腊肉饭的做法图解3

步骤3

米淘洗干净，正常做米饭水位即可
腊肉饭的做法图解4

步骤4

锅里放花生油，不等油热，放入洋葱小火炒香
腊肉饭的做法图解5

步骤5

倒入腊肉
腊肉饭的做法图解6

步骤6

煸炒至腊肉变成透明色
腊肉饭的做法图解7

步骤7

其他食材放进去
腊肉饭的做法图解8

步骤8

两勺生抽和盐，盐的量要比平时炒菜稍微多两克左右。我放了一共六克
腊肉饭的做法图解9

步骤9

炒好的蔬菜放入玻璃内胆中
腊肉饭的做法图解10

步骤10

按下菜饭键，坐等出锅。
腊肉饭的做法图解11

步骤11

出锅撒一点点香菜，不喜欢香菜的味道可以不放
腊肉饭的做法图解12

步骤12

似乎隔屏闻到了香味，简直太喜欢这个颜值高的奶瓶级玻璃内胆。高温下也不析出出双酚A，确保家人吃下去的每一口都稳定安全，加厚5.00mm设计拿在手里厚实，有分量。
腊肉饭的做法图解13

步骤13

米饭充分吸收了蔬菜和腊肉的汤汁。
腊肉饭的做法图解14

步骤14

用配套的一级抗菌饭勺拌匀盛出开吃吧。
腊肉饭的做法图解15

步骤15

菜也有了，饭也有了，非常方便。
腊肉饭的做法图解16

步骤16

成品图
腊肉饭的做法图解17

步骤17

忍不住再来一张细节图。

腊肉饭的烹饪技巧

盐根据自己的口味咸淡适量增减，蔬菜也可以任意搭配，只要不是水份太大的菜都可以。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-05-24

©本菜谱的做法由 苗妈小厨 编写，未经授权不得转载

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