卤牛肉芹菜蘑菇沙拉

精品
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一道不好看且实用的菜系,尽享美味本是毋庸置疑的,但天天山珍海味,你便体会不了口苔淡而无味,腹中空空荡荡后的灯红酒绿与纸醉金迷。

沙拉的用料

生菜 2片 牛腱子 一块
八角 几个 花椒 适量
干辣椒 2个 口蘑 数个
芹菜 适量 小豆和黄豆 一把

沙拉的做法

卤牛肉芹菜蘑菇沙拉的做法图解1

步骤1

低脂低油卤牛腱子方法见我的其他菜谱,屡试不爽,的确好吃又增肌还顺便减脂
卤牛肉芹菜蘑菇沙拉的做法图解2

步骤2

口蘑切片,用橄榄油炒半熟放入芹菜碎翻炒,加海盐和黑胡椒调味
卤牛肉芹菜蘑菇沙拉的做法图解3

步骤3

生菜洗净备用
卤牛肉芹菜蘑菇沙拉的做法图解4

步骤4

成品,我喜欢用生菜包着吃

沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-06-10

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