拌个简单的蔬菜沙拉

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B妈小厨
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我和B爸都喜欢吃沙拉，早上拌个简单的蔬菜沙拉

蔬菜沙拉的用料

生菜 3片 紫甘蓝 1-2片
小番茄 8个 球生菜 2-3片
苦菊 4-5片 红叶生菜 2-片
其他喜欢的蔬菜 沙拉酱 适量
培煎芝麻沙拉酱 适量 油醋汁 适量

蔬菜沙拉的做法

拌个简单的蔬菜沙拉的做法图解1

步骤1

生菜，紫甘蓝、苦菊，小番茄喜欢的多可以加入，洗干净，冷开水过一过
拌个简单的蔬菜沙拉的做法图解2

步骤2

随便放都可以
拌个简单的蔬菜沙拉的做法图解3

步骤3

煎个鸡胸肉搭配更好吃
拌个简单的蔬菜沙拉的做法图解4

步骤4

手机中找了个藜麦黑木耳沙拉

蔬菜沙拉的烹饪技巧

如果家里有藜麦，煮熟一点放上去，更好了，加个鸡蛋，牛肉、鸡胸肉都可以沙拉酱根据自己的需求，个人喜欢丘比培煎芝麻味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-11

©本菜谱的做法由 B妈小厨 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 拌 清淡 沙拉 一家三口

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