Tina厨房日记

河南 郑州市

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  深海云朵三明治&月亮豆腐

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  泡菜鸡肉烘蛋饼

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  菌油焖炖牛肋条

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发布的笔记 (5426)

• Nov. 十一月｜2025.11.25 星期二｜十月初六◇²⁰²⁵ | breakfast 就像云飘着，水流着，它们从不问为什么。我们也一样，不必急，不必慌。感受风，感受雨，感受心跳与呼吸。这些感受本身，就是生命最本真的回应。早安！今日早餐：🌟酸奶芒果🥭🌟香葱肉松吐司🍞🌟猕猴桃🥝🌟百香果🌟水煮蛋沙拉🥗今天你好好吃饭了吗？祝你怎么吃都不胖！ 158
• Nov. 十一月｜2025.11.24 星期一｜十月初五◇²⁰²⁵ | breakfast #冬日暖胃必备搭子##温暖的食光##我的美食日记##我的宝藏食谱# 生长不是独行，是同频的共舞破界不是对过往的割裂而是带着根系拓展联结当你融入更广阔的生态会感恩那些默默蓄力的日夜让你学会与变化共处与万物同频呼吸早安！今日早餐：🌟热美式☕️🌟蓝莓乳酪欧包🌟西柚&树莓🌟火腿溏心蛋沙拉🥗今天你好好吃饭了吗？祝你 172
• Nov. 十一月｜2025.11.23 星期日｜十月初四◇²⁰²⁵ | breakfast #温暖的食光##冬日暖胃必备搭子##组个冬日养生局#把今日的汤用心熬好把此刻的觉安心睡好每一件具体的事都在托举你的闪耀 列好待办一件一件清碰到关卡一点一点破具体的行动里藏着答案稳稳托住发光的自己早安！今日早餐：🌟紫薯芋泥🌟软柿子🌟坚果蓝莓硬欧🌟鸡排沙拉🥗今天你好好吃饭了吗？祝你怎么吃都不胖！ 161
• Nov. 十一月｜2025.11.22 星期六｜十月初三◇²⁰²⁵ | breakfast 渡过生活的难关，也收藏时光里的暖意。做喜欢的事，就是自由。早安！今日早餐：🌟话梅冰美式☕️🌟果冻橙🍊&百香果🌟芋泥碱水棍🌟鸡肉青芒花园考伯色拉🥗今天你好好吃饭了吗？祝你怎么吃都不胖！ 9
• Nov. 十一月｜2025.11.21 星期五｜十月初二◇²⁰²⁵ | breakfast 照顧好自己的健康和情緒，你的人生就贏了一大半。始終相信上天安排，我到哪裡都是為了去做自己該做的事情，遇見該遇見的人。熬得住無人問津的寂寞，才配得上詩和遠方。早安！今日早餐：🌟決明子茶🌟紅柚&獼猴桃🥝🌟開放式牛肉三明治🥪🌟咸蛋黃蝦滑沙拉🥗今天你好好吃飯了嗎？祝你怎麼吃都不胖！ 170
• Nov. 十一月｜2025.11.20星期四｜十月初一◇²⁰²⁵ | breakfast 大多数人，只会在一成不变的生活状态里苦恼，却始终不去改变，久而久之，就会觉得人生处处不如意，事事不顺心。 越是疲惫的时候，越应该用一些喜欢的方式，让自己重新回到好的状态，状态对了，一切就顺了。早安！今日早餐：🌟茯苓祛湿茶🌟红心柚子&树莓&猕猴桃🥝🌟全麦奇亚籽吐司🍞🌟简单牛肉佐沙拉🥗今天你好好吃饭了吗？祝你怎 176
• Nov. 十一月｜2025.11.19 星期三｜九月三十◇²⁰²⁵ | breakfast 不要在疲劳时、审视自己的人生，也永远不要在夜晚入睡前，纠结于那些找不到答案的问题。 早安！今日早餐：🌟热美式☕️🌟红心柚子🌟牛奶面包🌟生菜沙拉鸡肉碗今天你好好吃饭了吗？祝你怎么吃都不胖！ 176
• Nov. 十一月｜2025.11.18 星期二｜九月廿九◇²⁰²⁵ | breakfast #温暖的食光##冬日暖胃必备搭子##组个冬日养生局# 每个人都有一个独一无二的灵魂，都该走出一条独一无二的路。不必追赶他人的花期，不必复刻别人的轨迹，你的人生，本就该有自己的时区和刻度。永远要记得，你接纳自己的不同，才能看见独属的精彩；你坚持自己的节奏，才能走出独特的风景。早安！今日早餐：🌟山楂汁🌟百香果 165

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