彩椒炒蟹味菇

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圆椒在蔬菜中维生素C含量占首位哦。所含辣椒素可以帮助消化，减脂减肥，预防癌症，防止便秘。但是加热时间不宜过长，以免维生素C损失过多。 大爱这个菜！

彩椒炒蟹味菇的用料

红圆椒 一个 黄圆椒 一个
蟹味菇 300g 盐 适量
鲍鱼汁 适量 食用油 适量
姜条 几条

彩椒炒蟹味菇的做法

#父亲节，给老爸做道菜#彩椒炒蟹味菇的做法图解1

步骤1

准备好材料，如图
#父亲节，给老爸做道菜#彩椒炒蟹味菇的做法图解2

步骤2

圆椒破开中间，挖核，切条状
#父亲节，给老爸做道菜#彩椒炒蟹味菇的做法图解3

步骤3

材料处理完毕，如图
#父亲节，给老爸做道菜#彩椒炒蟹味菇的做法图解4

步骤4

煲开一锅开水
#父亲节，给老爸做道菜#彩椒炒蟹味菇的做法图解5

步骤5

姜条放进水里
#父亲节，给老爸做道菜#彩椒炒蟹味菇的做法图解6

步骤6

蟹味菇放进水里，煮几分钟捞起备用
#父亲节，给老爸做道菜#彩椒炒蟹味菇的做法图解7

步骤7

热炒锅，放一滴油
#父亲节，给老爸做道菜#彩椒炒蟹味菇的做法图解8

步骤8

彩椒倒进去翻炒三分钟
#父亲节，给老爸做道菜#彩椒炒蟹味菇的做法图解9

步骤9

盖上盖子一分钟左右
#父亲节，给老爸做道菜#彩椒炒蟹味菇的做法图解10

步骤10

倒进蟹味菇一起翻炒两分钟左右
#父亲节，给老爸做道菜#彩椒炒蟹味菇的做法图解11

步骤11

加点盐和鲍鱼汁，翻炒几下
#父亲节，给老爸做道菜#彩椒炒蟹味菇的做法图解12

步骤12

完成✅
#父亲节，给老爸做道菜#彩椒炒蟹味菇的做法图解13

步骤13

观赏时间

彩椒炒蟹味菇的烹饪技巧

猫猫絮絮念： 1.彩椒切记不能煮的太久噢，不然没有那么爽口脆 2.喜欢青椒的朋友也可以再加一个青椒哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-06-14

©本菜谱的做法由 游戏厨房的猫 编写，未经授权不得转载

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