红油拌豆皮
精品
这道小菜不仅简单好吃,更是一道补钙的好菜。这小菜的主料就是我们生活中常见的干豆皮,钙含量每百克116mg,牛奶的钙含量是每百克110mg,可以看出,豆腐皮的含钙量比牛奶还要高!豆腐皮是一种营养价值很高的食材,不仅钙含量非常丰富,蛋白质含量也是很高的,是需要补钙的老人和孩子的补钙好食材。这道菜做法简单,拌一拌味道就很鲜美,。
红油拌豆皮的做法
红油拌豆皮的烹饪技巧
过于幼小的孩子可能不能吃辣,但也不全是,我家孩子从小就爱吃辣,3岁时候比我还能吃。能吃辣自然没事,不能吃辣的要把红油换成橄榄油,或者不放也是很好吃的,味道一样好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2019-06-27
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