双果酸奶杯

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夏季气温高，水分损失多，人容易没有胃口，多补充一点富含维生素的水果，含有大量优质蛋白质的酸奶，能促进胃酸的分泌，对食物的消化有帮助，增强食欲、免疫为。酸酸甜甜，清凉的口感，也特别适合夏天。

双果酸奶杯的用料

纯牛奶 1L 乳酸菌 1克
糖 40克 火龙果 半个
芒果 1个 装饰小点心 适量

双果酸奶杯的做法

双果酸奶杯#硬核菜谱制作人#的做法图解1

步骤1

我用的是这种一升的盒装牛奶，做一次可以吃两三天，有盖子很方便。
双果酸奶杯#硬核菜谱制作人#的做法图解2

步骤2

拧开盒盖把一克菌粉倒入牛奶中。
双果酸奶杯#硬核菜谱制作人#的做法图解3

步骤3

加入适量的糖，根据自己的口味来调整，糖的用量。
双果酸奶杯#硬核菜谱制作人#的做法图解4

步骤4

有酸奶机的，可以放入酸奶机中发酵，我放烤箱里，设置40度，定时八小时，一般是睡前放进去，早上起来的时候就可以食用了，具体的发酵方式，根据自己手边有的机器来做。做好后，最好是放入冰箱里，钝化3到4个小时以后口感更好，会变得稠厚一些。
双果酸奶杯#硬核菜谱制作人#的做法图解5

步骤5

两个好看的杯子，放入做好的酸牛奶。
双果酸奶杯#硬核菜谱制作人#的做法图解6

步骤6

水果的话，根据自己的喜好，随便放什么都可以的，新鲜就行，我这里是放了芒果和火龙果，这两种水果，孩子都比较喜欢吃。
双果酸奶杯#硬核菜谱制作人#的做法图解7

步骤7

去皮切成大小合适的块。
双果酸奶杯#硬核菜谱制作人#的做法图解8

步骤8

先把芒果放入杯中。
双果酸奶杯#硬核菜谱制作人#的做法图解9

步骤9

放入火龙果。
双果酸奶杯#硬核菜谱制作人#的做法图解10

步骤10

放上一些装饰的小糖果，巧克力，薄荷叶的。这样一杯可口又好看的水果酸奶就做好了，美美的开动吧！

双果酸奶杯的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-07-23

©本菜谱的做法由 印象时光1 编写，未经授权不得转载

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