奶香烤玉米

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奶香烤玉米，香浓的奶油味，方便快手美味！大人小孩都爱吃！玉米的营养成分比较全面， 一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022% 、磷.21%、 铁0.0016% , 还含有胡萝卜素、 维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂 、维生素E、赖氨酸等。最新研究指出，玉米中含有一种抗癌因子—谷胱甘肽。国内外营养学家给予玉米很高的评价，玉米中所含谷胱甘肽有抗癌作用。

奶香烤玉米的用料

玉米 1根 黄油 10g
白砂糖、盐、黑胡椒碎 适量

奶香烤玉米的做法

#“果”然有道#奶香烤玉米的做法图解1

步骤1

玉米把叶子剥掉、玉米须摘掉，洗净后切成三段；
#“果”然有道#奶香烤玉米的做法图解2

步骤2

锅中放入适量水，烧开后加入玉米段煮2分钟，捞出沥掉水分；
#“果”然有道#奶香烤玉米的做法图解3

步骤3

黄油隔水加热至融化；
#“果”然有道#奶香烤玉米的做法图解4

步骤4

玉米放在锡纸上，用刷子沾上黄油均匀的刷在玉米段上；
#“果”然有道#奶香烤玉米的做法图解5

步骤5

撒上适量盐再用刷子刷均匀；
#“果”然有道#奶香烤玉米的做法图解6

步骤6

适量黑胡椒碎均匀的撒在玉米上；
#“果”然有道#奶香烤玉米的做法图解7

步骤7

锡纸卷起，把玉米包起来，两头收口捏紧；
#“果”然有道#奶香烤玉米的做法图解8

步骤8

送入预热好的烤箱，200度中层烘烤15分钟即可。
#“果”然有道#奶香烤玉米的做法图解9

步骤9

成品图
#“果”然有道#奶香烤玉米的做法图解10

步骤10

成品图

奶香烤玉米的烹饪技巧

1、黄油一定要融化哈，否则没有办法刷在玉米上； 2、如不喜欢吃黑胡椒味的可以撒点白砂糖，也一样美味； 3、我用的烤箱是ACA北美电器M38AC，温度精准，其他烤箱请自行调节烘烤温度。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-08-21

©本菜谱的做法由 iamyiiamyi 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煮 烤 奶香味 香

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