减肥必备清蒸白萝卜

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最近半年胖了10斤，下定决心坚持素食减肥，突然发现原来蔬菜有这么多花样做法。白萝卜有助于消炎止咳的作用，比较适合爱上火的朋友。

清蒸白萝卜的用料

白萝卜 一根 胡椒粉 适量
盐 适量 鸡精 少许
葱 半根 蒜 3瓣
姜 少许 生抽 少许
醋 少许

清蒸白萝卜的做法

减肥必备清蒸白萝卜的做法图解1

步骤1

白萝卜切片摆盘
减肥必备清蒸白萝卜的做法图解2

步骤2

葱姜辣椒段切丝，蒜切片
减肥必备清蒸白萝卜的做法图解3

步骤3

生抽少许，醋少许，老干妈一勺，搅拌均匀
减肥必备清蒸白萝卜的做法图解4

步骤4

萝卜放入蒸锅蒸15-20分钟
减肥必备清蒸白萝卜的做法图解5

步骤5

热油下花椒
减肥必备清蒸白萝卜的做法图解6

步骤6

热油淋到白萝卜上
减肥必备清蒸白萝卜的做法图解7

步骤7

倒入调味汁
减肥必备清蒸白萝卜的做法图解8

步骤8

配上稀饭，减肥又下火。 一天减3斤妥妥的

清蒸白萝卜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-09-03

©本菜谱的做法由 素食辣妈呀 编写，未经授权不得转载
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