猕猴桃鲜枣奶昔

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鲜枣开始陆陆续续的上市了 ， 我们现在都知道猕猴桃维生素C含量超丰富。可你真不能小瞧鲜枣，他可是真正的维生素C含量之王。差不多是猕猴桃的4倍，苹果的60倍，柠檬的11倍。 我把它和猕猴桃一起加入配方奶打成奶昔，小宝宝也可以享受这应季的甜枣带来的美味喽，每一口的是满满的维C！

猕猴桃鲜枣奶昔的用料

猕猴桃 80g 鲜枣 6个
配方奶 150g

猕猴桃鲜枣奶昔的做法

猕猴桃鲜枣奶昔的做法图解1

步骤1

食材明细
猕猴桃鲜枣奶昔的做法图解2

步骤2

猕猴桃去皮切小块
猕猴桃鲜枣奶昔的做法图解3

步骤3

冬枣去皮去核
猕猴桃鲜枣奶昔的做法图解4

步骤4

猕猴桃，冬枣，配方奶放入料理杯， 1周岁以上牛奶不过敏的宝宝，也可以换成牛奶。
猕猴桃鲜枣奶昔的做法图解5

步骤5

搅打细腻
猕猴桃鲜枣奶昔的做法图解6

步骤6

倒入杯中，超级简单
猕猴桃鲜枣奶昔的做法图解7

步骤7

美味可口的猕猴桃鲜枣奶昔就算大功告成了
猕猴桃鲜枣奶昔的做法图解8

步骤8

奶昔虽好喝，可不能让宝宝贪杯哦

猕猴桃鲜枣奶昔的烹饪技巧

宝宝每天吃2颗，每日身体所需的维C就足够了！不但能增强自身的免疫力和抵抗力，还能促进宝宝对铁及其它营养素的吸收。 不过鲜枣对咀嚼能力要求很高，太不适合咀嚼能力弱或出牙少的小宝宝，做成这种奶昔大小宝宝都爱喝哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-10-07

©本菜谱的做法由 文博宝宝辅食教程 编写，未经授权不得转载

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