银耳莲子红枣汤

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银耳莲子红枣汤的用料

银耳 大半朵 莲子 十来粒
红枣 十粒 枸杞 十粒
冰糖 100g 清水 适量
桂圆 十粒

银耳莲子红枣汤的做法

银耳莲子红枣汤的做法图解1

步骤1

干银耳温水泡开，在用清水冲洗干净备用
银耳莲子红枣汤的做法图解2

步骤2

莲子（我加了少许百合）用水泡软
银耳莲子红枣汤的做法图解3

步骤3

桂圆去壳去核后洗净备用
银耳莲子红枣汤的做法图解4

步骤4

红枣去核洗净备用
银耳莲子红枣汤的做法图解5

步骤5

将所有的食材放压力锅里，加清水（淹没住所有食材），加冰糖，大火30分钟后转小火40分钟，最后加入枸杞再煮5分钟就可以吃了
银耳莲子红枣汤的做法图解6

步骤6

甜爽丝滑的银耳莲子红枣汤（晚上拍的图片，所以光线有点暗）入口即化，既可以美容养颜，又可以补气血不足

银耳莲子红枣汤的烹饪技巧

记住:1.银耳要买偏黄色的那种 2.枸杞一定要最后放 3.时间允许的话最好小火慢
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-10-30

©本菜谱的做法由 J的私房小菜 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 甜 下午茶 一人食 一家三口

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