海米萝卜饼 宝宝辅食食谱

海米萝卜饼 宝宝辅食食谱

独家
9.9万 浏览 2414 收藏
收藏
宝宝辅食达人原创
宝宝辅食达人原创 宝宝辅食达人原创
＋ 关注


参考月龄：12个月以上 要说酸、甜、肉，这都是小朋友们的最爱了，融化后的西红柿不仅让汤变成了亮丽的红色还非常开胃，不需要太严格、太多的调料，满满炖上一锅就已经非常好吃了。

海米萝卜饼的用料

白萝卜 180克 普通面粉 60克
海米 20克 鸡蛋 1个
葱花、油 适量

海米萝卜饼的做法

海米萝卜饼 宝宝辅食食谱的做法图解1

步骤1

参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材准备：白萝卜180克、普通面粉60克、海米20克、鸡蛋1个 辅料：葱花、油 操作时间：10分钟 美味指数：★★★★★ *以上食材量仅代表制作量，不代表宝宝的一餐食用量
海米萝卜饼 宝宝辅食食谱的做法图解2

步骤2

海米中倒入清水提前浸泡半小时。 *海米就是用新鲜活虾制成的干虾仁，较容易存储，你们买的时候记得要选择无盐无添加的，如果不用海米可以换成虾皮或者虾仁。
海米萝卜饼 宝宝辅食食谱的做法图解3

步骤3

待泡软后切成碎末状。
海米萝卜饼 宝宝辅食食谱的做法图解4

步骤4

把白萝卜擦成细丝，倒入碗中。 没有擦丝器，用刀切也是可以的。
海米萝卜饼 宝宝辅食食谱的做法图解5

步骤5

碗内打入1个鸡蛋，再加入海米碎、葱花、普通面粉。
海米萝卜饼 宝宝辅食食谱的做法图解6

步骤6

用筷子将所有食材搅拌均匀，最终呈厚重、浓稠的面糊状态。 *面糊的状态要自己掌握好，不要太稀，那样会不好成型，如果水分很多可以少加点面粉调和。
海米萝卜饼 宝宝辅食食谱的做法图解7

步骤7

锅中刷油，将所有面糊倒入锅中，轻轻摊平。 *有香肠模具的姐妹可以直接将面糊倒入模具中，上锅蒸熟。
海米萝卜饼 宝宝辅食食谱的做法图解8

步骤8

开小火，煎至萝卜饼两面微黄，完全熟透后取出。
海米萝卜饼 宝宝辅食食谱的做法图解9

步骤9

用刀切成小块。
海米萝卜饼 宝宝辅食食谱的做法图解10

步骤10

这样一块块的鲜香的海米萝卜饼就完成了。又简单又营养，关键还特别好吃，非常适合做冬日早餐哦~

海米萝卜饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-11-22

©本菜谱的做法由 宝宝辅食达人原创 编写，未经授权不得转载

海米萝卜饼的其他做法更多

上传我做的这道菜

海米萝卜饼的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 海米萝卜饼 宝宝辅食食谱

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 11 海米萝卜饼 宝宝辅食食谱的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活