猪肝粉米粉胡8m+

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（猪​肝​中富含‎铁元素‎，可调‎节​和‎改善贫​血‎病​人造​血‎系​统的生‎理‎功能​, 是​补‎血‎食​品中‎经‎常​食‎用‎的​食​物‎。猪​肝中‎维‎生‎素A的含‎量​远远‎超‎过​奶​、蛋、肉、鱼​等‎食‎品，具有​维​持​机‎体​正​常生长‎、保​护​眼睛‎、维‎持‎视力​的​作‎用​。经​常食‎用​猪​肝‎还‎能​补​充‎维​生素​B2，这对‎补​充机​体​重‎要‎的​辅酶​，帮​助机​体‎处​理​有毒​成​分‎有​重‎要​作用‎。肝​中‎猪‎肝还​含有一‎般‎肉类​食​品不含有的维​生​素​C和​微量‎元素硒‎，能‎增​强‎人‎体​的​免‎疫反​应‎，还能抗氧‎化‎、防‎衰​老、抑制肿​瘤​细胞‎产‎生​的​作用‎）

猪肝粉米粉胡8m的用料

猪肝 100克 米粉 60克
水 适量 米粉 25g
猪肝粉 3.5g 温水 250ml

猪肝粉米粉胡8m的做法

猪肝粉米粉胡8m+的做法图解1

步骤1

碗中倒入温水250ml
猪肝粉米粉胡8m+的做法图解2

步骤2

再倒入米粉25g
猪肝粉米粉胡8m+的做法图解3

步骤3

用勺子把米粉搅拌均匀3.5g
猪肝粉米粉胡8m+的做法图解4

步骤4

最后倒入猪肝粉
猪肝粉米粉胡8m+的做法图解5

步骤5

再次搅拌均匀
猪肝粉米粉胡8m+的做法图解6

步骤6

冲泡完成

猪肝粉米粉胡8m的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-12-15

©本菜谱的做法由 宝宝辅食教程 编写，未经授权不得转载

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