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低卡饱腹的红薯燕麦能量条‼️
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今天陪娃看汪汪队，宝宝看到汪汪队的小伙伴们正在吃燕麦能量棒，吵着要我做给他吃，好吧，今天给娃做一个小朋友们都喜欢的燕麦能量棒，加了家里正好有的红薯和核桃，营养又补脑，出炉了千万别抢呀！
红薯燕麦能量条的做法
步骤1
准备好所有食材。
步骤2
红薯洗净去皮切块上锅蒸熟。
步骤3
倒掉水分。
步骤4
压成泥。
步骤5
蒸红薯的同时将核桃去核，洗净。
步骤6
红薯泥中加入澳优珀淳奶粉。
步骤7
加入核桃。
步骤8
打入一个鸡蛋。
步骤9
拌匀。
步骤10
取红薯团放在铺了烘焙纸的烤盘上整形，压实按紧。
步骤11
推入预热好的烤箱，上下火中层180℃，烤30分钟出炉切条即可。
步骤12
出炉。
步骤13
超级香，营养又好吃！红薯燕麦能量条的烹饪技巧
1.烤的时间和温度根据自家烤箱的脾气决定。
2.坚果可以根据自己的喜欢来。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
创建时间:2019-12-15
©本菜谱的做法由 西蘭 编写，未经授权不得转载
西蘭
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