桔梗薏米炖猪腰-减退面上色斑

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桔梗功效作用 1.止咳祛痰 桔梗辛散苦泄，宣开肺气，祛痰，无论寒热皆可应用。桔梗皂苷对口腔、咽喉部位、胃粘膜的直接刺激，反射性地增加支气管粘膜分泌亢进从而使痰液稀释，易于排出。 2.治疗失声 秋冬季节空气干燥寒冷，经常需要说话的人群很容易咽喉肿痛，声音嘶哑。 桔梗宣肺泻邪、利咽开音，是治疗咽痛失声的良药，配以甘草、牛蒡子可用以治疗外感引起的声音嘶哑。 3.治疗肺痈 桔梗性散上行，可以利肺气以排雍脓之脓痰，可以用于治疗肺痈咳嗽胸痛，咯痰腥臭等症。 4.降低胆固醇 桔梗粗皂苷有镇静、镇痛、解热作用，又能降血糖、降胆固醇，松弛平滑肌。

减退面上色斑的用料

猪腰 2个 桔梗 10g
薏米 15g 干淮山 30g
枸杞 8g 姜片 3片

减退面上色斑的做法

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步骤1

全部材料洗净放入炖盅，加入适量纯净水，隔水炖2小时，放盐调味即可
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步骤2

成品
#一道菜表白豆果美食#桔梗薏米炖猪腰-减退面上色斑的做法图解3

步骤3

成品

减退面上色斑的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-01-02

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