驱寒红枣汤

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红枣的甜味刚好中和了生姜的辣味，喝到嘴里甜甜的，一般小孩子都能接受。眼瞅着快过年了，这个方子建议妈妈们收藏一下，以备不时之需。需要注意的是，食疗对生病初期比较管用，宝宝症状严重的时候还是要去医院就诊。当然生病期间喝一点也是有辅助康复的作用，但妈妈们不能完全依赖哦，还是要根据自家宝宝的抵抗力来决定。

驱寒红枣汤的用料

生姜 30克	大葱 20克
有机红枣 80克

驱寒红枣汤的做法

步骤1

生姜洗净去皮，然后切成小片。

步骤2

大葱洗净，斜切成小段。

步骤3

奶锅放入生姜片、大葱段、红枣，再倒入300毫升清水。

步骤4

开中火煮30分钟，至汤水颜色变红。

步骤5

煮好后盛出到碗中就完成啦，一股淡淡的红枣香，冬天喝上一碗暖洋洋的驱寒红枣汤，暖胃更暖心。

驱寒红枣汤的烹饪技巧

●适合症状：适用于风寒感冒初期，舌苔白，打喷嚏、流清鼻涕、怕风怕冷、手脚冰冷等，最好是感冒当天或次日尝试，因为拖太久病情可能有变化，不一定适用。 ●禁忌说明：风热感冒引起的症状，不推荐使用。 ●不要空腹服用。 ●生姜虽然驱寒，但是宝宝肠胃娇嫩，不宜放太多，以煮出来的汤水不辛辣为宜。 ●大葱的根须不要扔掉，带根须一起煮效果更好，如果实在买不到大葱用小葱葱白带根须也是可以的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-01-08

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分类：一人食一家三口汤锅炖煮

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