馒头蛋蔬饼

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假期宅在家，来一份简单快手的早餐吧，酥脆的馒头，软嫩的鸡蛋，不仅营养美味，还有颜值，早餐吃的好，增强抵抗力，身体棒棒哒！

馒头蛋蔬饼的用料

馒头 1个 青豆 10个
玉米 半根 胡萝卜 半根
鸡蛋 1个 黑胡椒 1小勺
孜然 1小勺 油 1勺
盐 少许

馒头蛋蔬饼的做法

#憋在家里吃什么#馒头蛋蔬饼的做法图解1

步骤1

准备食材。
#憋在家里吃什么#馒头蛋蔬饼的做法图解2

步骤2

青豆和玉米剥粒，胡萝卜切粒，馒头切成小方块。
#憋在家里吃什么#馒头蛋蔬饼的做法图解3

步骤3

青豆、胡萝卜和玉米粒焯水。
#憋在家里吃什么#馒头蛋蔬饼的做法图解4

步骤4

三明治机预热，刷油，将馒头粒放入三明治机里加热。
#憋在家里吃什么#馒头蛋蔬饼的做法图解5

步骤5

鸡蛋敲入碗中，加入盐打散，过筛一遍。
#憋在家里吃什么#馒头蛋蔬饼的做法图解6

步骤6

蔬菜粒捞出沥干水分。
#憋在家里吃什么#馒头蛋蔬饼的做法图解7

步骤7

馒头粒加热至金黄。
#憋在家里吃什么#馒头蛋蔬饼的做法图解8

步骤8

放入蔬菜粒。浇入蛋液。
#憋在家里吃什么#馒头蛋蔬饼的做法图解9

步骤9

盖盖加热至蛋液凝固即可。
#憋在家里吃什么#馒头蛋蔬饼的做法图解10

步骤10

可以吃啦。
#憋在家里吃什么#馒头蛋蔬饼的做法图解11

步骤11

成品。

馒头蛋蔬饼的烹饪技巧

蔬菜类可以根据自己的喜好选择，比如西蓝花等等。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-02-10

©本菜谱的做法由 飘零星 编写，未经授权不得转载

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