清淡冬瓜肉丸汤

精品 独家
8.3万 浏览 404 收藏

这个冬瓜汤简单易做,冬瓜软烂,老少皆宜,清淡鲜香不油腻。我今天用的是深绿色皮的大冬瓜,这种冬瓜肉质厚,它很适合炒着吃。做汤其实最好是选那种带白霜的小冬瓜,皮薄,肉质松软更易入味。但是现在这个非常时期尽量减少外出,好几天出去一次没有碰到带白霜的小冬瓜,只好用大冬瓜喽。

冬瓜肉丸汤的用料

冬瓜 500g左右 猪前腿肉 250克
姜末 少许 葱末 少许
适量 生抽 适量
胡椒粉 适量 香菜末 适量
鸡精 适量

冬瓜肉丸汤的做法

清淡冬瓜肉丸汤的做法图解1

步骤1

选快冬瓜
清淡冬瓜肉丸汤的做法图解2

步骤2

去皮去心
清淡冬瓜肉丸汤的做法图解3

步骤3

切成小薄片(不可过薄)
清淡冬瓜肉丸汤的做法图解4

步骤4

猪前腿肉约半斤
清淡冬瓜肉丸汤的做法图解5

步骤5

我加的姜末,盐,一点点花椒粉,鸡精,生抽朝一个方向搅拌上劲
清淡冬瓜肉丸汤的做法图解6

步骤6

使劲搅拌,粘稠了加点水,再搅拌,再粘稠了再加水,再搅拌,如此反复约3~4次。就是说少量多次的加水。而且每次的肉和水都要充分的融合再加下次的水。一直搅拌至上劲儿。一定朝一个方向,否则肉水会分离就做不成丸子了
清淡冬瓜肉丸汤的做法图解7

步骤7

搅拌好后加入葱末再拌匀备用
清淡冬瓜肉丸汤的做法图解8

步骤8

起锅不烧油不烧油哈
清淡冬瓜肉丸汤的做法图解9

步骤9

倒入冬瓜干炒,不能大火哈,中火就行
清淡冬瓜肉丸汤的做法图解10

步骤10

炒至出水,冬瓜半透明
清淡冬瓜肉丸汤的做法图解11

步骤11

加水
清淡冬瓜肉丸汤的做法图解12

步骤12

盖盖儿煮2分钟即可
清淡冬瓜肉丸汤的做法图解13

步骤13

最小火,就是不能让它冒泡
清淡冬瓜肉丸汤的做法图解14

步骤14

往锅里挤丸子
清淡冬瓜肉丸汤的做法图解15

步骤15

全部挤好,切记:这个时候千万别哗哗的翻哈,开中火让丸子定定型
清淡冬瓜肉丸汤的做法图解16

步骤16

开锅了慢慢翻动。调味:盐,鸡精,胡椒粉。爱吃醋的加点醋(我不爱吃醋所以没加)但是我倒了一点点的香油,不爱吃的就不放,调味就随你喜好
清淡冬瓜肉丸汤的做法图解17

步骤17

撒点香菜末

冬瓜肉丸汤的烹饪技巧

1.专家做这个汤都用砂锅,我嫌麻烦直接用炒锅。如果你不嫌麻烦就用无釉砂锅直接加水,水开了直接加冬瓜,不用炒冬瓜。 2.肉馅打水我都是看状态,准确地说加了多少水我也没数。我就觉得能川住丸子了就好了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-02-20

你当前的位置:豆果美食 > 清淡冬瓜肉丸汤

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 18 清淡冬瓜肉丸汤的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活