可以刮油减肥的香香炒米

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据说大米炒后就变成了活性炭了，可以吸附油脂，也不知道是不是真的，反正很香，很好吃。

可以刮油减肥的香香炒米的用料

大米 200g 锅 1个

可以刮油减肥的香香炒米的做法

可以刮油减肥的香香炒米的做法图解1

步骤1

大米淘洗干净后风干，要洗干净哦，直接炒是省事了，总觉得脏东西吃进肚子了……
可以刮油减肥的香香炒米的做法图解2

步骤2

下锅炒，炒啊炒，火不能大，用中火炒到微微黄，就调小火了。
可以刮油减肥的香香炒米的做法图解3

步骤3

继续，炒炒炒，一边炒一边尝，千万别糊了。
可以刮油减肥的香香炒米的做法图解4

步骤4

就让它耗尽你的耐心吧……

可以刮油减肥的香香炒米的烹饪技巧

一定不要用大火，这是一项需要耐心的工作哈。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-02-20

©本菜谱的做法由 小镇肥婆 编写，未经授权不得转载

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