无花果蜜枣糖水

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陈米开
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无花果，我国大部分地区均有栽培，为桑科木本植物无花果的花托（隐花果）。无花果有润肺止咳、清热生津、健脾开胃、清肠消肿的功效。

无花果蜜枣糖水的用料

苹果 1个 蜜枣 3个
无花果干 5个 黄冰糖 1块

无花果蜜枣糖水的做法

无花果蜜枣糖水的做法图解1

步骤1

准备好苹果，蜜枣，无花果，黄冰糖。苹果削去外皮，切小块。
无花果蜜枣糖水的做法图解2

步骤2

多功能锅加水，煮开。
无花果蜜枣糖水的做法图解3

步骤3

加入苹果块，无花果，蜜枣。（冰糖先不下）
无花果蜜枣糖水的做法图解4

步骤4

盖上盖子，中火煮10分钟。
无花果蜜枣糖水的做法图解5

步骤5

最后加入冰糖，小火焖煮5分钟。
无花果蜜枣糖水的做法图解6

步骤6

甜润的苹果糖水完成！

无花果蜜枣糖水的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-14

©本菜谱的做法由 陈米开 编写，未经授权不得转载

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