西兰花炒香菇胡萝卜

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西兰花炒香菇胡萝卜的用料

胡萝卜 100克 西兰花 200克
适量 鸡精 一点
耗油 适量 海鲜酱油 适量
香菇 几朵 淀粉 适量

西兰花炒香菇胡萝卜的做法

西兰花炒香菇胡萝卜的做法图解1

步骤1

准备所有材料,这样西兰花边儿成小朵,放入锅中,锅中放油和一点盐焯熟了控凉水捞出,再把香菇切成片儿,放水焯熟放一起,胡萝卜切片。
西兰花炒香菇胡萝卜的做法图解2

步骤2

调制汁:一个碗里放入酱油,蚝油,盐,鸡精,淀粉,少点老抽调色。 锅里烧油,放入葱姜蒜末。炒出香味儿,把菜放入炒,最后放胡萝卜。大约两分钟后,把调好的料汁倒入大火翻匀即可。

西兰花炒香菇胡萝卜的烹饪技巧


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创建时间:2020-03-17

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