蒜蓉酥,做汤、粉、面的调料也是非常香的
蒜蓉酥酥脆爽口、鲜香可人、蒜香味浓、热炒或是凉拌等, 都可撒上一些, 香酥的蒜末可使人胃口大开。
主要功效
大蒜具有营养保健及防病治病的功效:一是防病功效明显。中医学认为,大蒜性温味辛辣,入脾、胃、肺经,具有行气滞、暖脾胃的功效,用于治疗饮食积滞、脘腹冷痛、泄泻痢疾等。现代中西医结合的临床实践证明,大蒜有消炎、杀菌、止泻、利尿、降压、祛痰、防癌等作用;三是杀菌效果好。据药理分析,大蒜含有一种植物杀菌素,名叫"大蒜素",以紫皮蒜和独头蒜含量高,白皮蒜、马牙蒜次之。大蒜素有十分强烈的杀菌能力,对葡萄球菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、炭疽杆菌、霉菌、脑膜炎双球菌、肺炎双球菌、金黄色葡萄球菌、结核杆菌、白喉杆菌均有杀灭作用。有人试验把大蒜放在嘴里咀嚼3~5分钟,口腔中的细菌能全部被消灭;三是保健功能强。大蒜中含有巯基化合物,抑制一类代谢酶活性,可抑制杀灭胃内细菌(幽门螺旋杆菌),减少胃黏膜细胞炎性反应
蒜蓉酥的做法
蒜蓉酥的烹饪技巧
烧热花生油放入切碎的大蒜,当大蒜炸了约6分熟时(淡金黄色)就可以捞起了炸蒜酥一定要算好时间,如果炸深金黄色才捞起的话,因蒜头会带热油,这样就算捞起来了,蒜酥还是会偷偷自己变化,会变黑, 变苦,失去食用价值。
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创建时间:2020-03-18
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