野菜小窝头

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野菜小窝头的用料

玉米面 150g 全麦粉 50g
野菜 100g 香菇 100g
盐 适量 泡打粉 适量

野菜小窝头的做法

野菜小窝头的做法图解1

步骤1

香菇焯水切丁备用
野菜小窝头的做法图解2

步骤2

野菜焯水备用（可换成自己喜欢的各种蔬菜）
野菜小窝头的做法图解3

步骤3

焯水的野菜沥干水分，切丁备用
野菜小窝头的做法图解4

步骤4

将玉米面粉、全麦粉放入碗中
野菜小窝头的做法图解5

步骤5

加入一小勺盐、5g泡打粉（可用苏打粉代替）搅拌均匀
野菜小窝头的做法图解6

步骤6

将切好的香菇丁和野菜丁放入面粉中
野菜小窝头的做法图解7

步骤7

搅拌均匀
野菜小窝头的做法图解8

步骤8

分次加入适量温水
野菜小窝头的做法图解9

步骤9

揉成面团，封保鲜膜醒面三十分钟
野菜小窝头的做法图解10

步骤10

揪出适量面团，用大拇指团成底部有空的形状（便于蒸熟）
野菜小窝头的做法图解11

步骤11

上锅蒸二十分钟
野菜小窝头的做法图解12

步骤12

晾凉出锅装盘，减脂期优质粗粮，营养、维生素两不误，秋季减肥的菇凉们行动起来吧

野菜小窝头的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-22

©本菜谱的做法由 喂胖墩儿的A计划 编写，未经授权不得转载

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