轻食蔬菜卷～OMG爱了

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疫情躲在家里，增重了好几斤～ 春天来了，也该美美哒穿上漂亮衣服享受春光了，虽然也还带着口罩。 减重就从早餐开始～ 轻食蔬菜饼摆在阳光☀️下， OMG～你爱❤️了吗？

蔬菜卷的用料

鸡蛋 2只 黄瓜 一根
胡萝卜 一根 蒜蓉肠 一根
面皮 9份

蔬菜卷的做法

#换着花样吃早餐#轻食蔬菜卷～OMG爱了的做法图解1

步骤1

准备食材。
#换着花样吃早餐#轻食蔬菜卷～OMG爱了的做法图解2

步骤2

胡萝卜切丝后焯水备用。
#换着花样吃早餐#轻食蔬菜卷～OMG爱了的做法图解3

步骤3

香菜去叶过水。
#换着花样吃早餐#轻食蔬菜卷～OMG爱了的做法图解4

步骤4

蔬菜丝准备好啦。
#换着花样吃早餐#轻食蔬菜卷～OMG爱了的做法图解5

步骤5

取250g面，加100度开水和成团。
#换着花样吃早餐#轻食蔬菜卷～OMG爱了的做法图解6

步骤6

分成小剂子。
#换着花样吃早餐#轻食蔬菜卷～OMG爱了的做法图解7

步骤7

赶成薄面皮。
#换着花样吃早餐#轻食蔬菜卷～OMG爱了的做法图解8

步骤8

然后电饼铛双面煎熟。
#换着花样吃早餐#轻食蔬菜卷～OMG爱了的做法图解9

步骤9

2只鸡蛋打散，双面煎熟。
#换着花样吃早餐#轻食蔬菜卷～OMG爱了的做法图解10

步骤10

饼皮和蛋皮一起把蔬菜丝包好，用香菜梗系上蝴蝶结，就ok啦！可以蘸任意喜欢的酱汁！ 洒上阳光☀️的蔬菜卷，你❤️爱了吗？

蔬菜卷的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-31

©本菜谱的做法由 zoratina 编写，未经授权不得转载

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