低糖版蛋白糖
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今天给大家分享一款超简单的低糖版蛋白糖
亲们再低糖它也是糖,所以不要问我甜吗?
蛋白糖是一款好吃又简单的小甜甜!!现在大多数的配方无论是煮糖水的、直接打的、还是不需要烘烤的含糖量都挺高的,是不是很多像我一样的妈妈们不敢给孩子吃多了?那就来试试这款低糖的吧(*^__^*)
先来了解一下含糖量高低的口感区别:
1:含糖量越少——空气感十足,真正的入口即化
2:含糖量越高——酥脆
做蛋白糖需要注意的几点:
1.打发蛋白要掌握好度
2.挤蛋白糖要快
3.烘烤温度和时间要适合自己烤箱
这个配方特别简单,蛋清和糖的比例可以根据自己的实际情况更改,当然含糖量越高会越好操作!建议第一次做的小伙伴们不要一味的追求糖少,能做成功最重要!!
下面是蛋白糖的比例可根据自身情况选择
此菜谱中用的是第二个比例
蛋清:糖=3:1
蛋清:糖=2:1
蛋清:糖=1:1
蛋清:糖=1:1.5
蛋白糖的做法

步骤3
化糖后开中高速打发 蛋白糖需要的打发状态要比戚风蛋糕的软一点,小尖尖是弯弯的. 不要完全直立的干性发泡,不然你挤蛋白糖的时候会发现很快的变粗糙消泡 还是那句话不好判读状态的话,就中速打发,打的过程中多次拿起来观察一下状态蛋白糖的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2020-04-05
©本菜谱的做法由 Anna豆包 编写,未经授权不得转载
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