可以当早餐或零食的低油低糖巧克力燕麦黑麦饼干

精品 独家
7.6万 浏览 398 收藏
收藏
飞飞妈妈咪
飞飞妈妈咪
＋ 关注

我家里的小朋友非常喜欢吃巧克力！巧克力含糖量太高，于是我把它做成添加营养杂粮谷物的营养饼干！味道很好！还不用特别担心小朋友吃太多！当早餐和零食都很nice！

巧克力燕麦黑麦饼干的用料

即食燕麦片 95g 全麦黑麦粉 80g
可可粉 5g 红糖 20g
蜂蜜 5g 盐 1g
小苏打 1克 水 55g
玉米油 30g 果仁巧克力 20g
黑加仑干 20g

巧克力燕麦黑麦饼干的做法

可以当早餐或零食的低油低糖巧克力燕麦黑麦饼干的做法图解1

步骤1

20g红糖+5g蜂蜜+55g水搅拌完全融化！我用的是瑞特斯榛子巧克力！取20克，用擀面杖杂碎！黑加仑干要是偏大可以用剪刀剪碎！没有果仁巧克力，可以适当添加果仁碎，核桃，花生，榛子，杏仁，腰果！都OK！先将燕麦95g+面粉80g+可可粉5g+1g盐+1g小苏打混合搅拌均匀再加入黑加仑巧克力+糖水，抓匀！揉成面团！
可以当早餐或零食的低油低糖巧克力燕麦黑麦饼干的做法图解2

步骤2

面团我分了13份！
可以当早餐或零食的低油低糖巧克力燕麦黑麦饼干的做法图解3

步骤3

按到模具里！
可以当早餐或零食的低油低糖巧克力燕麦黑麦饼干的做法图解4

步骤4

最后用一个平底的杯子，按压扁！都变成大一点的桃心了！
可以当早餐或零食的低油低糖巧克力燕麦黑麦饼干的做法图解5

步骤5

烤箱150度烤25分钟！出炉！
可以当早餐或零食的低油低糖巧克力燕麦黑麦饼干的做法图解6

步骤6

晾凉放入保鲜盒！很受小朋友欢迎，味道也不甜不腻！

巧克力燕麦黑麦饼干的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-08

©本菜谱的做法由 飞飞妈妈咪 编写，未经授权不得转载

巧克力燕麦黑麦饼干的其他做法更多

巧克力燕麦黑麦饼干的全部作品

上传我做的这道菜

巧克力燕麦黑麦饼干的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 可以当早餐或零食的低油低糖巧克力燕麦黑麦饼干

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 可以当早餐或零食的低油低糖巧克力燕麦黑麦饼干的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活