芙蓉汤

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肯德基同款的鲜蔬芙蓉汤教你在家就能做，成本几块钱就能做一锅，营养又美味，加入了小鲜侣调味汁的汤底儿更加鲜香，低脂低卡，连喝3碗都不怕胖！

芙蓉汤的用料

胡萝卜 1根 香菇 6朵
小鲜侣调味汁 适量 盐 适量
鸡蛋 2个 菠菜 1把
酱油心生 适量

芙蓉汤的做法

芙蓉汤的做法图解1

步骤1

准备食材和工具：胡萝卜1根、香菇6朵、小鲜侣调味汁适量、盐适量、鸡蛋2个、菠菜1把
芙蓉汤的做法图解2

步骤2

胡萝卜洗净切小丁，香菇切片，菠菜切段；
芙蓉汤的做法图解3

步骤3

碗中打入2个鸡蛋，挤入适量小鲜侣调味汁，搅打均匀待用；
芙蓉汤的做法图解4

步骤4

鹅妈妈钛晶锅烧开水，放入胡萝卜丁、香菇片煮开；
芙蓉汤的做法图解5

步骤5

倒入菠菜，挤入适量小鲜侣调味汁，适量盐，搅拌均匀煮开；
芙蓉汤的做法图解6

步骤6

倒入蛋液，再次煮开；
芙蓉汤的做法图解7

步骤7

最后搅拌一下，让蛋花均匀分布即可；
芙蓉汤的做法图解8

步骤8

盛出趁热吃吧，汤鲜味美，一口鲜掉眉毛，比骨头汤还好喝；
芙蓉汤的做法图解9

步骤9

满满的营养，四月正当减肥季，除了运动，再搭配这样低脂低卡低热量的时蔬汤才是绝配！

芙蓉汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-09

©本菜谱的做法由 眉眉健康厨房 编写，未经授权不得转载

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