铜豌豆的桑葚酱

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桑葚酱是由桑葚（桑果）制作而成的果酱。桑葚含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣质、苹果酸、钙、维生素B1 、B2 、C 、尼克酸等成分，营养是苹果的5～6倍，是葡萄的4倍，具有多种功效。

桑葚酱的用料

桑葚 500g 白砂糖 50克

桑葚酱的做法

铜豌豆的桑葚酱的做法图解1

步骤1

最近是吃桑葚的季节
铜豌豆的桑葚酱的做法图解2

步骤2

黑暗料理，准备开始
铜豌豆的桑葚酱的做法图解3

步骤3

清洗一下，非常脆弱，温柔一点
铜豌豆的桑葚酱的做法图解4

步骤4

这一步是最考验耐心的，一个个剪掉把把。
铜豌豆的桑葚酱的做法图解5

步骤5

用淡盐水浸泡一会
铜豌豆的桑葚酱的做法图解6

步骤6

放在保鲜盒里撒上白砂糖，盖上盖 冰箱里待一晚上。
铜豌豆的桑葚酱的做法图解7

步骤7

放在锅里小火熬
铜豌豆的桑葚酱的做法图解8

步骤8

熬呀熬，媳妇熬成婆
铜豌豆的桑葚酱的做法图解9

步骤9

出锅装瓶
铜豌豆的桑葚酱的做法图解10

步骤10

完美

桑葚酱的烹饪技巧

1.健脾胃，助消化 桑葚酒酒中含有丰富的酸性物质，可加速脂肪和蛋白质分解，能治疗腹胀腹泻，具有健脾胃助消化的功效。 2.滋阴养血 桑葚酒含有大量人体所需的微量元素，能改善女性手脚冰凉之症，有效的扩充人体的血容量，补肝肾阴血不足。 3.乌发美容 桑葚酒中含有大量乌发素，能使人体的头发变得乌黑亮泽。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-14

©本菜谱的做法由 铜豌豆520 编写，未经授权不得转载

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