补元气～红枣花生奶

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红枣花生是一道传统的汉族名点。补脾和胃、养血止血红枣、花生洗净，同放砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲至花生熟烂，加入冰糖再煲片刻，即可食用。 把他们用破壁机打汁，营养充分爆发，香甜可口

红枣花生奶的用料

红枣 8颗 花生 20克
黄豆 15克 清水 800克

红枣花生奶的做法

补元气～红枣花生奶的做法图解1

步骤1

食材可以按照个人喜好更改
补元气～红枣花生奶的做法图解2

步骤2

一起到入破壁机
补元气～红枣花生奶的做法图解3

步骤3

加入水
补元气～红枣花生奶的做法图解4

步骤4

豆浆模式，30分钟
补元气～红枣花生奶的做法图解5

步骤5

丝滑香甜
补元气～红枣花生奶的做法图解6

步骤6

早上一杯精神一整天

红枣花生奶的烹饪技巧

转打豆浆，不仅营养单调，还有一股豆子的味道，不妨加点花生。 有的人不爱喝淡豆浆，不如加点红枣，味道有点淡淡的甜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-19

©本菜谱的做法由 两个蛋妈 编写，未经授权不得转载

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