简单快手午餐肉煎杂蔬

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今天介绍一款简单快手营养的菜品，无论早餐还是便当都是不错的选择。

简单快手午餐肉煎杂蔬的用料

午餐肉 一块 茄子 一个
手指胡萝卜 适量 口蘑 3～4个
秋葵 4～5根 橄榄油 适量
香草盐 适量

简单快手午餐肉煎杂蔬的做法

简单快手午餐肉煎杂蔬的做法图解1

步骤1

准备好所需食材
简单快手午餐肉煎杂蔬的做法图解2

步骤2

食材切块备用
简单快手午餐肉煎杂蔬的做法图解3

步骤3

加入橄榄油
简单快手午餐肉煎杂蔬的做法图解4

步骤4

先放入午餐肉、茄子、口蘑翻炒
简单快手午餐肉煎杂蔬的做法图解5

步骤5

炒一会儿再放入秋葵和手指胡萝卜
简单快手午餐肉煎杂蔬的做法图解6

步骤6

继续翻炒
简单快手午餐肉煎杂蔬的做法图解7

步骤7

加入香草盐
简单快手午餐肉煎杂蔬的做法图解8

步骤8

把调料翻炒均匀
简单快手午餐肉煎杂蔬的做法图解9

步骤9

可以盛盘上桌啦

简单快手午餐肉煎杂蔬的烹饪技巧

除了橄榄油也可以用其他油来代替，没有香草盐的话可用一般食盐加点儿糖和黑胡椒味道也会很不错哒
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-29

©本菜谱的做法由 心怡MM妈妈 编写，未经授权不得转载

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