猪瘦肉新吃法:芒果沙拉酥肉

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又到了吃芒果的季节 猪瘦肉常规做法吃腻了? 解锁了这款猪瘦肉的新吃法 芒果的鲜甜包裹着酥脆的肉块 恰到好处地中和了肉的油腻, 吃起来一点都不油腻,非常好吃。

芒果沙拉酥肉的用料

猪瘦肉 200克 面粉 80克
鸡蛋 1个 胡椒粉 1g
1小勺 鸡粉 半勺
芒果 1个 沙拉酱 适量
玉米油 100ml

芒果沙拉酥肉的做法

猪瘦肉新吃法:芒果沙拉酥肉的做法图解1

步骤1

猪瘦肉清洗后切块,加入面粉和半勺鸡粉拌匀
猪瘦肉新吃法:芒果沙拉酥肉的做法图解2

步骤2

一个鸡蛋打入碗中,加入1小勺盐,拌匀
猪瘦肉新吃法:芒果沙拉酥肉的做法图解3

步骤3

裹粉三步走: 先裹面粉,再裹鸡蛋液,最后再裹面粉
猪瘦肉新吃法:芒果沙拉酥肉的做法图解4

步骤4

裹粉的时候可以用手指压一下,粘得更均匀
猪瘦肉新吃法:芒果沙拉酥肉的做法图解5

步骤5

热锅倒入玉米油,油冒小泡后倒入裹好的肉块
猪瘦肉新吃法:芒果沙拉酥肉的做法图解6

步骤6

炸3分钟左右,炸至两面金黄即可出锅
猪瘦肉新吃法:芒果沙拉酥肉的做法图解7

步骤7

炸好以后捞起稍微放凉
猪瘦肉新吃法:芒果沙拉酥肉的做法图解8

步骤8

芒果去皮后切成薄片
猪瘦肉新吃法:芒果沙拉酥肉的做法图解9

步骤9

一片芒果片包裹一块酥肉,挤上沙拉酱就可以啦
猪瘦肉新吃法:芒果沙拉酥肉的做法图解10

步骤10

这样一道“芒果沙拉酥肉”就做好了,开胃不油腻

芒果沙拉酥肉的烹饪技巧

1. 一开始面粉拌肉时,一滴水都不用加 2. 裹粉三步走:面粉—鸡蛋液—面粉 3. 油炸一定要用玉米油,这样不会串味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-05-05

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