低油低糖「全麦星空面包」减肥也要美美哒

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十十又又
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谁说减肥只能吃黑黑的粗粮或全麦？ 今天分享一个超级治愈的全麦面包 好看好吃还低卡饱腹✌️ （介意糖和油的小伙伴可以不加或少加哦）

全麦星空面包的用料

全麦面粉 250克 盐 2克
酵母 3克 糖 20克
黄油 20克 蝶豆花 15克
热水 200克 果干 80克

全麦星空面包的做法

低油低糖「全麦星空面包」减肥也要美美哒的做法图解1

步骤1

如图
低油低糖「全麦星空面包」减肥也要美美哒的做法图解2

步骤2

如图 因为是全麦面粉不好出膜 揉出厚膜就可以
低油低糖「全麦星空面包」减肥也要美美哒的做法图解3

步骤3

如图
低油低糖「全麦星空面包」减肥也要美美哒的做法图解4

步骤4

如图 晾凉后切片 烤好后全麦➕果干的香气真是太诱人啦

全麦星空面包的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-03

©本菜谱的做法由 十十又又 编写，未经授权不得转载

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