电饭锅做酸奶

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默﹏浅忆δ
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酸奶，是牛奶经过乳酸菌发酵而成。 有滋润皮肤、补钙补磷，润肠通便降血脂；对于气血不足、营养不良、肠燥便秘、脂肪肝、皮肤干燥都有好处。

电饭锅做酸奶的用料

温水 1300克 菌粉一包 1g
奶粉 150克 糖 100克

电饭锅做酸奶的做法

电饭锅做酸奶的做法图解1

步骤1

先泡好奶粉➕糖（也可以不放糖） 水30-40度左右放菌粉，搅拌均匀。
电饭锅做酸奶的做法图解2

步骤2

容器盖好盖子，放入电饭锅中， 电饭锅中➕40度左右的温水（容器的三分之二处）
电饭锅做酸奶的做法图解3

步骤3

电饭锅保温， 夏天1-2小时拔电源，不用拿出来继续发酵，早上起来就可以喝了。 冬天保温一整晚。 发酵时间过长，酸奶口感偏酸，偏硬。
电饭锅做酸奶的做法图解4

步骤4

像不像豆腐脑，可以更具自己的喜好➕水果，燕麦等。 无添加，健康酸奶请享用吧

电饭锅做酸奶的烹饪技巧

用酸奶机方便很多，调好后直接放酸奶机就只等吃咯
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-05

©本菜谱的做法由 默﹏浅忆δ 编写，未经授权不得转载

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