✨丝瓜番茄虾皮蛋汤✨

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百度功效: 丝瓜:清热凉血，通经活络，润肤养颜，清热化痰，健脑强心，增强免疫力 番茄:增免疫，防衰老，排毒美白，健胃消食，降压抗癌 虾皮:补钙抗氧化，保护心血管，降低胆固醇

丝瓜番茄虾皮蛋汤的用料

虾皮 若干 丝瓜 一根
五花肉 少许 姜 些许
番茄 一个 鸡精，盐 适量
鸡蛋 两个

丝瓜番茄虾皮蛋汤的做法

✨丝瓜番茄虾皮蛋汤✨的做法图解1

步骤1

准备好配菜:虾皮洗干净，鸡蛋加点水搅拌，切好番茄，姜，丝瓜，五花肉。
✨丝瓜番茄虾皮蛋汤✨的做法图解2

步骤2

热油先加入五花肉煎一下(先放肥的后放瘦的)，中途陆续放入姜片，丝瓜，虾皮，番茄翻炒一下。注入 开水 炖煮10来分钟，边搅拌边倒入蛋液，放盐和一点鸡精调味。

丝瓜番茄虾皮蛋汤的烹饪技巧

有什么不懂可以提问。分量可以两三个喝。我是自己留着喝两餐。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-13

©本菜谱的做法由 可甜可盐Thea 编写，未经授权不得转载

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