鸡胸肉时蔬丸子

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低脂又美味

鸡胸肉时蔬丸子的用料

即食鸡胸肉（生的鸡胸肉要煮熟） 一包 杏鲍菇 1个
胡萝卜 半根 西蓝花 3朵
洋葱 少许 鸡蛋 1个
黑麦粉 1勺 生抽耗油五香粉盐 1勺
橄榄油 1勺

鸡胸肉时蔬丸子的做法

鸡胸肉时蔬丸子的做法图解1

步骤1

1.准备好食材切碎混合：即食鸡胸肉、杏鲍菇、胡萝卜、西蓝花、洋葱、鸡蛋、黑麦粉、盐五香粉生抽耗油橄榄油搅拌均匀
鸡胸肉时蔬丸子的做法图解2

步骤2

2.带上一次性手套团成球，放烤盘上，烤箱200度烤20分钟
鸡胸肉时蔬丸子的做法图解3

步骤3

3.出锅啦，颜值是不是很高
鸡胸肉时蔬丸子的做法图解4

步骤4

4.我先开动啦

鸡胸肉时蔬丸子的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-20

©本菜谱的做法由 晴TT 编写，未经授权不得转载

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