鸡肉饼

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仲怡
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想要减脂，但是嘴馋，就研究鸡肉吃法啦！

鸡肉饼的用料

土豆 鸡胸肉
蒜 洋葱
盐 油
蚝油

鸡肉饼的做法

鸡肉饼的做法图解1

步骤1

准备土豆，鸡肉，蒜，洋葱
鸡肉饼的做法图解2

步骤2

将肉，洋葱，蒜用绞肉机达成泥
鸡肉饼的做法图解3

步骤3

放调料腌制，盐，蚝油，我添加了一些胡椒粉
鸡肉饼的做法图解4

步骤4

土豆切片
鸡肉饼的做法图解5

步骤5

上锅蒸
鸡肉饼的做法图解6

步骤6

蒸熟晾凉
鸡肉饼的做法图解7

步骤7

再放进绞肉机和肉泥打到一起
鸡肉饼的做法图解8

步骤8

好了
鸡肉饼的做法图解9

步骤9

戴手套，抹油，放到电饼铛一面定型后，煎至两面金黄即可
鸡肉饼的做法图解10

步骤10

其实也可以放烤箱烤，就会更加少油，健康些
鸡肉饼的做法图解11

步骤11

出锅，我放了点甜辣酱
鸡肉饼的做法图解12

步骤12

诱人不
鸡肉饼的做法图解13

步骤13

开吃啦

鸡肉饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-26

©本菜谱的做法由 仲怡 编写，未经授权不得转载

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