早餐这样做，低脂低卡，孩子吃补钙

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俗话说：早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐要少吃，可见早餐的重要性，但是往往我们睡醒后，身体和各项机能还没有完全复醒，经常会对很多食品没有提起胃口，这就更要让作为家中负责饮食的人来说，有些烧脑了，要制作出美味且有胃口的食品，还要时常换着花样来操作也不轻松哈。 今天就同大家说一个可以轻松解决上述问题的一个早餐美食：做法超级简单，而且食材也同样是简单，特别是香蕉本身具有通便润肠的作用，再加上“它”－马苏里拉奶酪，一起做出来的早餐，不仅是低脂低卡而且是超级美味，特别是家里有孩子的要多吃，奶酪的营养价值非常高，对于长身体的孩子来说，补钙效果也是很棒的哦！
参与活动: #营养小食光#