山药饼

精品
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斋烙,没有加油,没有加料,要的就是面团和热锅最原始最亲密的接触,迸发出最自然的清香。 和糯米炸饼比起来,这种做法一来比较容易,二来材料也简单、健康。再把形状做成小圆饼,小孩子也会喜欢吃~ 只要掌握了做法,材料是可以换的:山药可换成红薯、南瓜,油可换成玉米油或者椰子油,全按个人口味调整。 整体的做法并不是很难,面只发一次就行,不过还是有些地方需要注意一下。 一个是山药得压碎一点,最好别出现块状,不好操作;二是圆饼的形状最好别太大,做起来才容易熟。 一次做多一点,既可以当早餐,也可以当零食。家里有酱的还可以切开抹上,怎么弄都好吃~

山药饼的用料

山药 150g 中筋面粉 150g
鸡蛋 1个 白糖 15g
酵母 3g 奶粉 5g
黄油 10g

山药饼的做法

山药饼的做法图解1

步骤1

山药去皮洗净后切块,盖上保鲜膜放入锅中蒸熟 *约20分钟,用筷子扎能轻松扎透就行了
山药饼的做法图解2

步骤2

蒸好后将山药放入碗中捣成山药泥
山药饼的做法图解3

步骤3

加入白糖、鸡蛋搅匀,再加入奶粉、黄油和酵母搅拌均匀
山药饼的做法图解4

步骤4

加入面粉,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜静置松弛10分钟 *有厨师机的话先开1档揉到无干粉,再开3档揉至光滑即可
山药饼的做法图解5

步骤5

将静置好的面团擀平擀薄,用杯子之类的东西压出圆饼 *不要擀太薄,大概8mm厚就行
山药饼的做法图解6

步骤6

将圆饼放在平底盘中,盖上保鲜膜发酵30-40分钟,明显变胖即可
山药饼的做法图解7

步骤7

平底锅烧热,不要下油,直接放入山药饼,盖上锅盖用中小火烙约2分钟
山药饼的做法图解8

步骤8

表面上色后翻面,再盖上锅盖继续烙制1-2分钟,到表面焦黄即可 *期间最好多翻动,千万别糊了
山药饼的做法图解9

步骤9

噔噔!简单又好吃的斋烙山药饼完成!
山药饼的做法图解10

步骤10

中间的焦红加上外圈的麦黄,整个山药饼散发着自然的气息,仿佛让人回到了那个纯朴的时代。 一口下去,味道并不浓厚,带着一点清香。倒是口感非常软弹,耐嚼而不费嚼,越吃越香、越有味~ 最后平着对半切,倒上一勺蒜蓉酱或牛肉酱,夹起来一口送入嘴里,边嚼边品尝酱汁的鲜香……啊,真满足! 学会这种烙法之后呢,我们可以再试一下其他方法,对比一下。 蒸的一般会比较湿软,老人吃起来也没压力;烤的则会有一层脆皮,口感独特,但颜色就没烙的分明。 至于煎的、炸的、烧的、灌汤的、汽水的……有兴趣的朋友可以自己去试一下,别忘了过来交流一下感想哦~

山药饼的烹饪技巧

1.蒸山药时可以不加保鲜膜,但一定要蒸熟透。最好选水分多的山药,容易蒸烂 2.和面时太干可加些清水或牛奶,一次加一点,不要一下倒太多;如果太粘手就加些面粉 3.擀面的时候台面最好撒点干粉,防止粘住
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-03-09

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