苋菜豆腐汤

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用红苋菜做了一道汤，汤汁就变成了红色，宝贝看到很新奇的样子，尝了一口说:不光好看还好喝。
参与活动: #营养小食光#

苋菜豆腐汤的用料

嫩豆腐 300g 红苋菜 100g
老母鸡汤口味浓汤宝 1个 纯净水 2碗

苋菜豆腐汤的做法

#营养小食光#苋菜豆腐汤的做法图解1

步骤1

嫩豆腐冲洗一下切成小块。
#营养小食光#苋菜豆腐汤的做法图解2

步骤2

放入淡盐水里面浸泡10分钟左右去一下豆腥味。
#营养小食光#苋菜豆腐汤的做法图解3

步骤3

红苋菜用水浸泡清洗干净。
#营养小食光#苋菜豆腐汤的做法图解4

步骤4

捞出控一下水切成段。
#营养小食光#苋菜豆腐汤的做法图解5

步骤5

准备一个老母鸡汤口味的浓汤宝。
#营养小食光#苋菜豆腐汤的做法图解6

步骤6

放入砂锅。
#营养小食光#苋菜豆腐汤的做法图解7

步骤7

加入纯净水大火烧开。
#营养小食光#苋菜豆腐汤的做法图解8

步骤8

烧开以后下入嫩豆腐。
#营养小食光#苋菜豆腐汤的做法图解9

步骤9

再次大火烧开。
#营养小食光#苋菜豆腐汤的做法图解10

步骤10

转小火煮10分钟左右。
#营养小食光#苋菜豆腐汤的做法图解11

步骤11

下入红苋菜。
#营养小食光#苋菜豆腐汤的做法图解12

步骤12

大火烧开。
#营养小食光#苋菜豆腐汤的做法图解13

步骤13

煮2分钟关火。
#营养小食光#苋菜豆腐汤的做法图解14

步骤14

特别漂亮的一道汤。
#营养小食光#苋菜豆腐汤的做法图解15

步骤15

味道超赞。
#营养小食光#苋菜豆腐汤的做法图解16

步骤16

豆腐和苋菜吸收了汤汁，味道也是棒棒哒！

苋菜豆腐汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-07

©本菜谱的做法由 妞妞妈美食 编写，未经授权不得转载

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