空气炸锅版炸鸡腿儿

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最近天气实在太热了,守着油锅炸东西,真的很遭罪。 还有就是炸的东西太油,每吃一口都满满的罪恶感。 自从买了空气炸锅,馋的时候用空气炸锅做炸鸡,美味又健康。

炸鸡腿儿的用料

大鸡腿 两个 奥尔良腌料 3勺
料酒 2勺 柠檬汁 几滴

炸鸡腿儿的做法

空气炸锅版炸鸡腿儿的做法图解1

步骤1

鸡腿然后两个洗干净,在上面切几刀。 三勺奥尔良腌料,两勺料酒,几滴柠檬汁。 给他们来个充分的按摩。 冰箱冷藏一晚上。 这样腌一晚上更加入味,第二天吃的时候也很方便,尤其适合上班族。 打开法格空气炸锅,放进烤网,再 铺一层锡纸,锡纸一定要大一些。四周卷起,这样可以挡住汤汁儿。
空气炸锅版炸鸡腿儿的做法图解2

步骤2

设置鸡翅模式180°烤35分钟。
空气炸锅版炸鸡腿儿的做法图解3

步骤3

翻个面继续烤
空气炸锅版炸鸡腿儿的做法图解4

步骤4

一点儿油都没用,还烤出来很多油。罪恶感瞬间减半
空气炸锅版炸鸡腿儿的做法图解5

步骤5

烤出来的鸡腿儿,外焦里嫩,特别好吃。

炸鸡腿儿的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-07-21

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