平价“燕窝”银耳雪梨汤

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麦可安
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适合每一个爱美的小女孩，每天一小碗，皮肤好好哦。晶莹剔透，制作简单， 味道好极啦。
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银耳雪梨汤的用料

银耳 适量 红枣 7颗
冰糖 20克 雪梨 1个

银耳雪梨汤的做法

#全电厨王料理挑战赛热力开战！#平价“燕窝”银耳雪梨汤的做法图解1

步骤1

依配方表准备材料，银耳提前浸泡至少2小时，洗净，去除底部黄色部份，备用。
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步骤2

雪梨去皮切丁。
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步骤3

梨丁、银耳、红枣、冰糖（不喜甜的小伙伴可以不加，梨和红枣自身有甜味）放入锅中，加适量的水，没过所有食材即可。
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步骤4

先大火力煮开，转中小火力。
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#平价“燕窝”银耳雪梨汤的做法图解5

步骤5

半开盖炖煮半小时左右。
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#平价“燕窝”银耳雪梨汤的做法图解6

步骤6

直到炖煮出胶质即可。
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#平价“燕窝”银耳雪梨汤的做法图解7

步骤7

趁热吃，滋润你的好肌肤。
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步骤8

好吃
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#平价“燕窝”银耳雪梨汤的做法图解9

步骤9

银耳红枣雪梨汤

银耳雪梨汤的烹饪技巧

1、银耳一定要提前泡发，这样可以缩短炖煮的时间。 2、煮的时间只是参考，以银耳的状态为准，只要煮出胶质就可以了，这样口感才是软滑甜润的。 3、不喜甜的小伙伴冰糖可以不加。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-23

©本菜谱的做法由 麦可安 编写，未经授权不得转载
分类： 含有膳食纤维 母婴人群 备孕 孕妇 孕早期(1-12周)

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