薄奶盖果肉车厘子

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Nicole
Nicole Nicole
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天太热，最近的饭后散步都变成了逛超市，哈哈哈～昨晚在盒马买到了超靓超新鲜的车厘子，今儿立马来搞一个网红茶，心心念念许久了，终于等到又大又饱满的果子～ 做茶的过程中我就忍不住直接吃掉不少，鲜嫩多汁的车厘子铁元素丰富，是补血养颜的佳品呀，女生都要多吃点。 给自己喝，下料绝不手软，用了好多车厘子，不仅颜色美，每一口更是满满维C，太幸福啦～很心机地只加了薄奶盖，香甜不腻，喝起来没那么多罪恶感^_^ 别看车厘子这么甜，其实它富含非水溶性膳食纤维，可以增强饱腹感，这意味可以帮我们减少热量的摄入，妥妥的好吃不胖系列～而且富含褪黑素，太适合熬夜党啦。 今夏学会这一杯，能省不少银子吧～
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薄奶盖果肉车厘子的用料

车厘子 250克 淡奶油 50克
牛奶 30克 绵白糖 8克
茉莉茶包 1个

薄奶盖果肉车厘子的做法

#夏日消暑，非它莫属#薄奶盖果肉车厘子的做法图解1

步骤1

备齐材料
#夏日消暑，非它莫属#薄奶盖果肉车厘子的做法图解2

步骤2

车厘子洗干净
#夏日消暑，非它莫属#薄奶盖果肉车厘子的做法图解3

步骤3

对半切开，去除果核
#夏日消暑，非它莫属#薄奶盖果肉车厘子的做法图解4

步骤4

茉莉茶包倒入热水，浸泡20分钟
#夏日消暑，非它莫属#薄奶盖果肉车厘子的做法图解5

步骤5

取少许比较软的果肉放入杯中
#夏日消暑，非它莫属#薄奶盖果肉车厘子的做法图解6

步骤6

用勺子轻轻按压出汁
#夏日消暑，非它莫属#薄奶盖果肉车厘子的做法图解7

步骤7

剩余的果肉倒入料理机
#夏日消暑，非它莫属#薄奶盖果肉车厘子的做法图解8

步骤8

倒入泡好的茉莉花茶
#夏日消暑，非它莫属#薄奶盖果肉车厘子的做法图解9

步骤9

搅打均匀后倒入杯中
#夏日消暑，非它莫属#薄奶盖果肉车厘子的做法图解10

步骤10

淡奶油和牛奶混合，倒入绵白糖
#夏日消暑，非它莫属#薄奶盖果肉车厘子的做法图解11

步骤11

用打蛋器打至出现细腻纹路
#夏日消暑，非它莫属#薄奶盖果肉车厘子的做法图解12

步骤12

将打好的奶油倒入杯中
#夏日消暑，非它莫属#薄奶盖果肉车厘子的做法图解13

步骤13

可以喝啦，满满果肉，幸福感upup～

薄奶盖果肉车厘子的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-30

©本菜谱的做法由 Nicole 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 拌 甜 一家三口 饮品

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