蓝莓香蕉酸奶思慕雪

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浅夏°淡雅
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蓝莓富含苯甲酰，花青素，苯甲酸钠，具有。活化视网膜功效，可以强化视力，防止眼球疲劳，对于经常用手机和电脑的人来说应该多吃点。 香蕉放进去增加了粘稠度和顺滑度，酸奶增加了口感！

蓝莓香蕉酸奶思慕雪的用料

蓝莓 100克 牛奶 250克
香蕉 1根 酸奶 250克

蓝莓香蕉酸奶思慕雪的做法

蓝莓香蕉酸奶思慕雪的做法图解1

步骤1

材料准备好，酸奶忘记拍了
蓝莓香蕉酸奶思慕雪的做法图解2

步骤2

我用的是这款莫斯利安酸奶
蓝莓香蕉酸奶思慕雪的做法图解3

步骤3

香蕉剥皮，切片
蓝莓香蕉酸奶思慕雪的做法图解4

步骤4

留几片切薄一点，留着装饰用
蓝莓香蕉酸奶思慕雪的做法图解5

步骤5

香蕉，牛奶，蓝莓一起丢进破壁机
蓝莓香蕉酸奶思慕雪的做法图解6

步骤6

我的破壁机是选择点动键，打一分钟左右
蓝莓香蕉酸奶思慕雪的做法图解7

步骤7

沿着杯子壁贴上香蕉片，香蕉有点粘稠的，很好贴的
蓝莓香蕉酸奶思慕雪的做法图解8

步骤8

倒入适量酸奶
蓝莓香蕉酸奶思慕雪的做法图解9

步骤9

再倒入打好的蓝莓香蕉汁
蓝莓香蕉酸奶思慕雪的做法图解10

步骤10

蓝莓装饰下，蓝莓香蕉酸奶思慕雪就完成啦！是不是超简单！
蓝莓香蕉酸奶思慕雪的做法图解11

步骤11

再来一张！

蓝莓香蕉酸奶思慕雪的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-03

©本菜谱的做法由 浅夏°淡雅 编写，未经授权不得转载

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