假装是披萨的杂粮虾仁饼

独家
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小朋友在幼儿园会吃晚餐,回家之后会准备一次加餐,要简单快手还营养搭配,感觉这样的饼就挺好的,再搭配一碗汤,孩子也很喜欢

杂粮虾仁饼的用料

土豆 半个 红薯 小个半个
荞麦粉 两勺 全麦粉 两勺
玉米 适量 胡萝卜 适量
西芹 适量 虾仁 八只
鸡蛋 一个 适量
椰子油(其他油也可以) 适量

杂粮虾仁饼的做法

步骤1

土豆,红薯擦丝,虾去壳去虾线,蔬菜切丁过一下水焯一下。所有材料混合搅拌均匀,烤盘刷油,把混合好的材料放进烤盘,空气炸锅先200度预热5分钟,再放烤盘15分钟左右。取出晾凉切块就可以了。

杂粮虾仁饼的烹饪技巧

家里刚好没有芝士,有的话,在最后出炉之前两分钟撒上芝士,就更像披萨了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-08-06

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