石斛花炒鸡蛋

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石斛花滋阴润肺，还适合熬夜人士。同时上班工作压力大，没有空喝养生汤的话，去炒一个石斛花鸡蛋吃。做法简单又快速，但是也非常营养养生，赶快做给家里人吃吧。

石斛花炒鸡蛋的用料

鸡蛋 3个 石斛花 50克
盐 5 生抽 5毫升

石斛花炒鸡蛋的做法

石斛花炒鸡蛋的做法图解1

步骤1

准备好石斛花和鸡蛋
石斛花炒鸡蛋的做法图解2

步骤2

石斛花洗净沥干水分，鸡蛋打散蛋液
石斛花炒鸡蛋的做法图解3

步骤3

锅中热油，把石斛花倒入锅中翻炒。
石斛花炒鸡蛋的做法图解4

步骤4

把蛋液倒入锅中。
石斛花炒鸡蛋的做法图解5

步骤5

加入少许盐。
石斛花炒鸡蛋的做法图解6

步骤6

淋入适量生抽。
石斛花炒鸡蛋的做法图解7

步骤7

倒入葱花，翻拌断生即可。
石斛花炒鸡蛋的做法图解8

步骤8

成品1
石斛花炒鸡蛋的做法图解9

步骤9

成品2

石斛花炒鸡蛋的烹饪技巧

石斛花特别容易熟，不要炒的太久，炒的太久的话就没那么脆口了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-26

©本菜谱的做法由 草莓茶 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 咸 家常菜 下饭菜 炒锅

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