加拿大龙虾牛油果芒果沙拉

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今天这道加拿大龙虾牛油果沙拉,可不是用那些所谓的“波士顿龙虾”做的,而是用真正来自加拿大的龙虾。经水煮后,去壳切块,搭配牛油果片制成。既可作为开胃前菜,又不失为一道轻食健康餐。

龙虾牛油果芒果沙拉的用料

加拿大龙虾尾 4只 牛油果 1个
芒果 半个 红辣椒 1根
洋葱碎 5克 香菜叶 5克
熟芝麻 5克 青柠檬 半个

龙虾牛油果芒果沙拉的做法

加拿大龙虾牛油果芒果沙拉的做法图解1

步骤1

加拿大龙虾学名美洲龙虾,美洲龙虾是世界上产量最大的龙虾,而加拿大是美洲龙虾的最大产地。目前中国市场上的“波士顿龙虾”是个过时的叫法,现在的美国波士顿既不是龙虾产地,也不是龙虾贸易中心!
加拿大龙虾牛油果芒果沙拉的做法图解2

步骤2

首先,把长竹签从龙虾尾部穿进去,每个龙虾尾用2根竹签。
加拿大龙虾牛油果芒果沙拉的做法图解3

步骤3

把穿好的龙虾尾放入沸水中,煮6分钟,捞出放入冰水冷却。
加拿大龙虾牛油果芒果沙拉的做法图解4

步骤4

牛油果切半,再次切去一个角方便去皮;将去皮后的牛油果切片。
加拿大龙虾牛油果芒果沙拉的做法图解5

步骤5

把切好的牛油果片,在盘中摆成一个圆形。
加拿大龙虾牛油果芒果沙拉的做法图解6

步骤6

将龙虾尾从冰水中取出,用力挤压尾部(如果怕弄破手,可以垫上毛巾),方便将虾肉取出。
加拿大龙虾牛油果芒果沙拉的做法图解7

步骤7

取出虾肉,这一步骤要小心,虽然龙虾肉很紧实,如果用力过猛还是容易使虾肉破碎。
加拿大龙虾牛油果芒果沙拉的做法图解8

步骤8

将龙虾背部的皮撕下,能看到虾线;将虾线去除后,用清水漂洗一下。
加拿大龙虾牛油果芒果沙拉的做法图解9

步骤9

将洗净的龙虾肉斜刀切片,放在盘中的牛油果片上。
加拿大龙虾牛油果芒果沙拉的做法图解10

步骤10

将半个芒果,去皮切小粒,放在虾肉上。
加拿大龙虾牛油果芒果沙拉的做法图解11

步骤11

将红辣椒切小粒,撒在上面。
加拿大龙虾牛油果芒果沙拉的做法图解12

步骤12

放上洋葱碎和香菜叶。
加拿大龙虾牛油果芒果沙拉的做法图解13

步骤13

撒上一些芝麻。
加拿大龙虾牛油果芒果沙拉的做法图解14

步骤14

将半个青柠檬挤汁在最上面。
加拿大龙虾牛油果芒果沙拉的做法图解15

步骤15

完成。

龙虾牛油果芒果沙拉的烹饪技巧


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创建时间:2020-09-08

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