鸡腿包饭（适龄18+）

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就是想给宝宝尝试不同的营养美食，所以做了这一款改良版的鸡腿包饭。

鸡腿包饭的用料

南瓜 少许 西蓝花 少许
西葫芦 少许 米饭 少许
琵琶腿 1个 鸡蛋 1个
香葱 少许

鸡腿包饭的做法

鸡腿包饭（适龄18+）的做法图解1

步骤1

准备好食材将琵琶腿剔骨
鸡腿包饭（适龄18+）的做法图解2

步骤2

用刀背砍鸡腿肉，将鸡腿砍薄
鸡腿包饭（适龄18+）的做法图解3

步骤3

用酱油、香葱和盐拌均匀。
鸡腿包饭（适龄18+）的做法图解4

步骤4

把菜切碎，放入锅里炒熟再放入米饭，加入适量食盐
鸡腿包饭（适龄18+）的做法图解5

步骤5

准备一个碗打散一个鸡蛋，把炒好的米饭拌入鸡蛋里
鸡腿包饭（适龄18+）的做法图解6

步骤6

把米饭平铺在鸡腿上
鸡腿包饭（适龄18+）的做法图解7

步骤7

沿着一边卷起来
鸡腿包饭（适龄18+）的做法图解8

步骤8

用硅油纸包起来定型，上锅蒸20分钟。
鸡腿包饭（适龄18+）的做法图解9

步骤9

蒸完之后，放入平底锅两面煎金黄即可。
鸡腿包饭（适龄18+）的做法图解10

步骤10

成品图
鸡腿包饭（适龄18+）的做法图解11

步骤11

成品图
鸡腿包饭（适龄18+）的做法图解12

步骤12

成品图

鸡腿包饭的烹饪技巧

这款大人吃的话，可以把菜改良一下，用黑胡椒腌制。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-24

©本菜谱的做法由 橙橙麻麻爱做饭 编写，未经授权不得转载

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