敷面膜不如食物美容

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敷再多面膜不如内部补充营养，秋天喝一些银耳百合梨饮润燥养颜，比燕窝性价比高哪。

敷面膜不如食物美容的用料

泡银耳 100克 鲜百合 20克
梨 180克 冰糖 20克
玫瑰花 少许

敷面膜不如食物美容的做法

敷面膜不如食物美容的做法图解1

步骤1

将干银耳泡发，去掉根部洗净。
敷面膜不如食物美容的做法图解2

步骤2

百合分开洗净。干百合就要先泡发。
敷面膜不如食物美容的做法图解3

步骤3

梨子洗净切成小块，皮洗净不要扔，化痰效果更好，刷洗干净就行，我用的九阳破壁效果好一点渣没有。
敷面膜不如食物美容的做法图解4

步骤4

将银耳，梨子，百合和冰糖倒入破壁机中。
敷面膜不如食物美容的做法图解5

步骤5

选择滋补糊功能600毫升启动。
敷面膜不如食物美容的做法图解6

步骤6

时间到就可以饮用了。
敷面膜不如食物美容的做法图解7

步骤7

还可以撒点玫瑰花瓣
敷面膜不如食物美容的做法图解8

步骤8

我用的这款。

敷面膜不如食物美容的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-24

©本菜谱的做法由 龙卷风中的汗猫 编写，未经授权不得转载

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